Szeretnék leszokni a dohányzásról fórumról. További ajánlott fórumok:


A dohányzás pszichológiája hidegrázás mellkasi fájdalom

Rengeteg próbálkozás után sikerült. Én úgy gondolom, hogy utoljára azért sikerült mert tényleg akartam.

a leszokás után dohányozni kezdett

Előtte ha már eldöntöttem is, folyton sírtam és vártam, hogy valaki végre megszánjon és mondja, hogy ha nem bírod, hát gyújts rá. Mikor az utolsó leszokást kezdtem tréningeztem rá agyban, hogy "átmenetileg" nemdohányzó leszek és nem szeretnék leszokni a dohányzásról fórumról ha mégis rágyújtok. Nagyon könnyen le tudtam tenni, magam is meglepődtem rajta.

Ha abbahagyom a dohányzást, pótolni fogom

Elkezdtem bicózni futni, hogy levezessem a napi stresszt. Cigi helyett nagy pohár víz, tic-tac. Ja és a lényeg: minden nap féltretettem azt a pénzt ami cigire ment volna el és megleptem magamat valamivel. Majd már gyűjtögettem a pénzt és pl régóta áhított parfümöt vettem magamnak. Sikerülni fog neked is!!!

napok táblázata, amikor leszokott a dohányzásról megmutatja, hogyan kell leszokni a dohányzásról

Vezesd le először is szerintem azt a stresszt ami most dúl a lelkedben!!! Ez már az 5.

szeretnék leszokni a dohányzásról fórumról nagyon rosszul hagyta abba a dohányzást

Ha a gyerekem nem elég visszatartó erő, akkor menthetetlen vagyok, de remélem, soha többé nem szokom vissza! Egyébként fizikailag effektíve soha nem is hiányzott, pár napig voltam feszültebb, de lelkiekben szerintem sosem fogom elengedni.

Amikor nem szabad abbahagyni a dohányzást

Én már több mint 5 éve nem gyújtottam rá Mikor múlt el? A mai napig bármikor rátudnék gyújtani Mindenkinek kell pótcselekvés Én is túl vagyok tucatnyi leszokáson,de véglegesen 9 éve tettem le,mikor megtudtam,hogy terhes vagyok.

Nem szoktam vissza utána sem,mint sokan mások. Egyszerűen az van bennem,mikor csak a kósza gondolat is felmerül,hogy milyen undorítóan büdös voltam és büdös volt a szám állandóan,a kilo számra fogyó rágó ellenére is. A dühkitörés meg koordinálható mozgással.

  1. Hogyan lehet leszokni a zsálya dohányzásáról
  2. Ez annyit jelent, hogy többször kell megpróbálni, és minden kísérletből tanulni lehet és kell.
  3. Segítsetek leszokni a dohányzásról! - kormosterkep.hu Hozzászólások
  4. Miért hagyják abba az emberek a dohányzást
  5. Daganatos betegség hirtelen leszokása

Leginkább megittam egy nagy pohár vizet, és vissza-fordultam Épp nemrég olvastam végig a naplómat, minden dóziscsökkentés után jött a torokszorítás estefelé, mikor kezdett kifogyni a tapasz, egy darabig tartott, aztán jobb lett, a végén amikor teljesen elhagytam a tapaszt, még mindig depis voltam egy darabig, de aztán volt egy nagyon boldog időszak, amikor először kibírtam egy bulit cigi nélkül.

Sajnos a nyári grillszezon tett be végül kombinálva egy stresszesebb időszakkal. Most újra próbálkozom, ezúttal nagyon gyorsan kell végigcsinálni, nincs időm egy teljes tapaszkúrára. Én nem ideges vagyok, hanem sírok, kilátástalannak látom az életet De szerintem az egésznek a kémiája mindenkinél más.

szeretnék leszokni a dohányzásról fórumról

Férjem tök jól tudja ki-be kapcsolni, hiába cigizik egy buliban, utána másnap látszólag gond nélkül nem gyújt rá. Nekem 1 szál cigi, a garantált visszaszokás. Ha 25 napja nem gyújtottál rá A kérdésedre a válasz, hogy voltam ilyen cipőben, de NEKEM csak a tapasz segített, 25 nap után szerintem egy kisebb dózisú is elég lenne, ha elolvasod a kúrákat, azok is különböző kúrákat javasolnak attól függően napi hány szálat szívsz.

Újdonságok a hoxa.hu-n

A másik lehetőséged, hogy vársz szeretnék leszokni a dohányzásról fórumról türelmesen, hogy enyhüljenek a tünetek, nekem ehhez nem volt elég nagy önuralmam. Kötögettem, hímeztem, engem ez megnyugtatott és azon járt az agyam a minta melyik részén járok.

  • Nem szoktam le a dohányzásról, és nem szégyellem - lánylétedre
  • Fizikailag beteg leszokott a dohányzásról
  • Leszokni a dohányzásról csökkentésével, Sütik használata A dohányzásról való leszokás tüneteinek csökkentése A legtöbb, komolyan leszokni vágyó beteg orvosi segítséggel jut el a célhoz.
  • Hipnotikus dohányzás kódolása
  • Súlyos mellékhatást okozott a dohányzásról való leszokás Portfolio Cikk mentése Megosztás A Portfolio legtöbb tartalma ingyenesen hozzáférhető, ahogy ez a cikk is.
  • Hogyan küzdheti le a megvonási tüneteket?, Leszokni a dohányzásról csökkentésével
  • Leszokni a dohányzásról és lefogyni fórumon Miért nehéz leszokni a dohányzásról?

De akit alapból idegel az ilyenfajta tevékenység, az bele se kezdjen! Sok sikert a folytatáshoz és gratulálok a 25 naphoz!

Leszokni a dohányzásról és lefogyni fórumon

Viszont azòta minden màsnap dühkitöreseim vannak, ès iszonyatosan kìvànom a cigit mèg mindig. Ti is voltatok ebben a cipőben? Mikor mùlt el, vagy mit csinàltatok? További ajánlott fórumok:.

  • Leszokni a dohányzásról és lefogyni fórumon - kormosterkep.hu
  • Hagyja abba a dohányzást rágógumival
  • Agyzuzo addikt Hát én cigiztem anno hébe-hóba gimi elején de nem sikerült rászoknom
  • Olvasni és leszokni a dohányzásról