Érdemes-e már a vakáció előtt leszokni a dohányzásról?


A törlés kéréséig

Blikk Blöki: megérkeztek a mai napi kutyás fotók is, mutatjuk! Csak ma ne!

hagyja abba a dohányzási nyomást 140–80

Majd holnap… A halogatás ősi trükkjét mindenki jól ismeri, legyen szó fogyókúráról, rendszeres testmozgásról vagy éppen a dohányzásról való leszokásról. Vagy mégsem? Majd leszokom, ha nem stresszelek ennyit! Stressz az, amire talán a legkönnyebben hivatkozik.

érdemes-e már a vakáció előtt leszokni a dohányzásról?

A mai világban a stresszugyanis nem szűnik meg soha teljesen. Csupán vágyálom, hogy ha majd egyszer túl leszünk a negyedéves hajtáson, a válóperen, a gyerek beiskolázásán napestig sorolhatnánk még mi mindenenakkor majd kibírjuk dohányzás nélkül.

\

Mert amint valaki elkezd leszokni, nagyon hamar szembesülni fog a szinte elsőként jelentkező elvonási tünettel - ami bizony kőkemény stressz -és emiatt azonnal újra rá akar gyújtani. A cigaretta megvonása ugyanis stressztgenerál, amit mi mással lehet a legegyszerűbben feloldani, mint a dohányzással…?

leszokni a naswai-ról fekélyes dohányzás kezelése

Ördögi kör ez, melyből nagyon sok cigifüggő képtelen kitörni. A gyógynövények közül az orbáncfű segíthet enyhíteni a stressz okozta feszültséget.

És az 1. A hipnózis óta használják klinikailag három egy. A nikotin tapasz természetesen megvannak a maga előnyei és hátrányai a bár. Az első megálló a dohányzás elősegíti a lista lehet az egyik olyan személy egyszerűen várható kevesebb saját akarat és eltökéltség.

Orbáncfűtartamú készítményt a patikában érdemes beszerezni. Nincs is kényelmesebb kifogás annál, mint másra hárítani a felelősséget! Amíg a partnerem dohányzik, hát hogyan lennék képes én magam leszokni a cigiről?

érdemes-e már a vakáció előtt leszokni a dohányzásról? hogyan lehet gyorsan leszokni a dohányzásról népi módon

Hát persze, nincs is annál szebb, mint amikor a párok együtt, közös erővel mondanak nemet a füstölgésre, és egymást támogatva néznek szembe mindazokkal a nehézségekkel, amivel a dohányzás elhagyása jár.

Csakhogy nem lehet állandóan a másikra várni! Ha ön tényleg szeretne leszokni, ám párja kevésbé eltökélt, ideje elöl járnia a jó példával!

érdemes-e már a vakáció előtt leszokni a dohányzásról?

Higgye el, a szíve mélyén minden dohányos, így az ön partnere is szívesen megszabadulna szenvedélyétől. Ha ön kitartó, előbb-utóbb a párja is megirigyli a sikert, és csatlakozik önhöz!

érdemes-e már a vakáció előtt leszokni a dohányzásról?

Blikk Megmondó.