Program leszokott a dohányzásról


Akik a leszokáson gondolkoznak

Támogatjuk a leszokásban, kísérjük a dohányzás abbahagyásában vezető úton. A program mindenki számára igénybe vehető és ingyenes! Csoportos jellege miatt a csoportvezető csak moderátor szerepet tölt be, a csoport tagjai aktívan részt vesznek az üléseken heti egy alkalommal, egymást követő 6 héten és megosztják tapasztalataikat, élményeiket a dohányzással, ill.

A csoportos tanácsadás lényege, hogy mint csoportos terápia működik. A csoportba elszánt, motivált csapattagok jelentkeznek egyazon problémával, legyen szó nőről, férfiról, sőt akár állapotos kismamáról. Stratégiákat tanulnak meg, gyakorolnak be az egyes program leszokott a dohányzásról szituációk kezelésére, melyet eddig egy cigaretta rágyújtásával gondoltak megoldani.

Könnyen leszokni?

Dohányzás leszokás támogatás tematikája: A program lényege, hogy felismerjük a leszokás nehézségeit, természetesen segítsünk felkészülni ezekre a nehézségekre és megoldásokat találni mielőtt felléphetnének. A program legfontosabb része, hogy a páciens elhatározza le szeretne szokni a dohányzásról.

program leszokott a dohányzásról

Senkit nem lehet leszoktatni csak támogatni lehet. Leszokáshoz vezető célok megbeszélése.

Dohányzásleszoktatást támogató programok

A célkitűzés az eredményesség szempontjából azért fontos, hogy a nehéz pillanatokban is felelevenítse a páciens miért is szeretné végig csinálni a programot. Résztvevő egyén dohányzási szokásainak megismerése, stratégiák kidolgozása, alkalmazása.

Minden páciensnek egyéni dohányzási szokásai vannak.

Fontoshogy ezt ezt megfigyelje, felismerje és ennek megfelelő stratégiákat alkalmazzon. Így eredményesebb a leszokás.

program leszokott a dohányzásról

Egyéni nehézségek megbeszélése Ha felismerte a páciens a nehézségeket, de nem tud tenni ellene a foglalkozást vezető feladata, hogy rávezesse illetve segítsen példákkal megoldani a felmerülő problémákat.

Jelentkezhetnek,változó kinél milyen intenzitással.

program leszokott a dohányzásról

Tudatosan fel lehet készülni akár a testi akár a szellemi tünetekre. A visszaesés megelőzése és kezelése. A foglalkozások interaktív formában zajlanak, mindenki aktívan vehet részt, hozzászólhat, kérdéseket tehet fel a témával kapcsolatban.

  • Dohányzásleszoktatást támogató programok - Újpestiek Egészségéért - Egészségfejlesztési Iroda
  • Címlap » Cikkek Szívni, vagy nem szívni… 21 napos ingyenes mentális dohányzásleszoktató program azoknak, akik szeretnének leszokni a dohányzásról, de még szükségük van támogatásra, hogy ez tényleg sikerüljön is.
  • Végleges leszokás a dohányzásról, de nem úgy, mint legutóbb…
  • Cselekvési terv | Dohányzás Fókuszpont
  • Szabó Józsefné Ancsa Gyula Úgy mentem el az előadásra, hogy egy próbát megér, de leszoktatni úgysem tudnak, hiszen én imádok dohányozni!

Facebook oldalunkon  a programok részleteit, és az indulási időpontokat is megtalálják.