Leszokni a dohányzásról és a fogyásból. Hogyan előzhetjük meg a hízást?


Betegségek és elhízás Dohányzás Egy új kutatás eredménye úgy tűnik, végre választ ad arra, miért híznak azok, akik leszoknak a dohányzásról.

Egy videó, amely segít leszokni a dohányzásról

A kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy a dohányzás felgyorsítja azoknak a géneknek a működését, melyek a zsírlebontásért felelnek. A nem dohányzókkal összehasonlítva a dohányosok szervezetében az AZGP1 nevű gén működése sokkal nagyobb aktivitást mutat.

  • Százéves korra emelnék a legálisan dohányzók alsó korhatárát Hawaii-n, az elektromos cigaretták használatára, a dohányrágásra
  • Leszoktam a dohányzásról, meg fogok hízni?
  • 40 éves korig füstölt, majd leszokni
  • A levegő a szennyezések hatására egyébként sem tiszta, ahogyan ételeink is vegyszermaradékokkal szennyezettek és adalékanyagokat tartalmaznak.
  • Dohányzás nélkül könnyebb a fogyás is!, Mi könnyebb fogyni vagy leszokni a dohányzásról
  • A dohányzásról való azonnali leszokás káros vagy sem
  • Számtalan esetben igyekszenek ezzel megtámogatni azt, hogy miért is szívják a cigarettát.

Mivel ez a gén igen fontos szerepet játszik a zsírlebontásban és a testsúly kontrollálásában, a kutatók szerint ez az oka annak, hogy a dohányosok általában kevésbé elhízottak, illetve, hogy leszokás után felszednek pár kilót.

Holly Vanni és kollegái tapasztalataikról a Chest című folyóiratban számoltak be.

dohányzás utáni szívfájdalom hogyan lehet leszokni a dohányzásról 35 évesen

Miért nehéz leszokni a cigiről? A dohányzásról leszokni nem könnyű, de visszaszokni annál egyszerűbb. Ez azért van, mert a nikotin, az orvosi vizsgálatok szerint olyan függőséget alakíthat ki, mint a kokain vagy a heroin.

dohányzó köhögés köhögés nem hagyhatja abba a dohányzást hörghurut esetén

Erről leszokni igen komoly testi és lelki megterhelést jelent. Kutatók már számos lehetséges okkal magyarázták a dohányzásról való leszokás utáni súlygyarapodást.

a terhesség ötödik hónapjában hagyja abba a dohányzást abbahagyta a dohányzást hányás kezdődött

Egyik lehetséges magyarázat, hogy a dohányzásról leszokott emberek hajlamosak többet enni, egyfajta pótcselekvésként, miközben a nikotin metabolizmust serkentő hatását már nem élvezik. Nemcsak a génektől függ Az AZGP1 génről kiderült, hogy nem csak a testzsír lebontásában segít, hanem a rákos megbetegedésekhez köthető testsúlycsökkenésért is ennek a génnek a fokozott működése a felelős.

A fogyás és a dohányzás elhagyása a két legfőbben áhított vágy. A jó hír, hogy mi most segítünk a megtartásukban.

A jelenlegi kutatás szerint a  dohányzás és testsúly közötti kapcsolatért az AZGP1 fokozott aktivitása a felelős. Mindez természetesen nem azt jelenti, hogy a dohányzásról való leszokás utáni testsúlygyarapodás csakis gének függvénye.

leszokni a dohányzásról és a fogyásból hogyan lehet leszokni a dohányzásról 35 év

Leszokni a dohányzásról és a fogyásból testsúlyt meghatározó tényezők összetétele meglehetősen komplex, és minden bizonnyal fontos szerepet kap benne a mozgás és a táplálkozás is.