Ha leszokik a dohányzásról, a haj nőni fog
Ha leteszed a bagót, egyes elváltozások viszonylag hamar helyreállnak, eltűnnek. Íme, néhány meggyőző példa, amiért megéri tisztán élni. Fehérebb fogak Ha dohányzol, a fogaid hamarabb veszítenek üde fehérségükből — a szürke, vagy inkább sárga színű fogsor viszont nem túl szexi látvány. Ha viszont nem gyújtasz rá, akkor a sárgás szín eltűnik, és újra ragyogó lehet a mosoly. A folyamatot szuper tippekkel gyorsíthatod — erről ITT írtunk korábban!
A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: db. Az így megspórolt költség: Ft Sanya!
A 3. nap dohányzás nélkül!
Jó hírem van,van kiút belõle! Piszokul meg kell szenvedni érte,de én mondom megéri! Keményen napi 1 doboz hosszú piros multit szipákoltam több,mint 16 évig,szóval függõ voltam.
Most is csak akkor gondolkodom el azon,hogy "tiszta" vagyok,ha másokat,remegõ kézzel látok rágyújtani egy hosszabb sorbanállás,vásárlás stb.
Ami érdekes lesz: Nagyon meg fog nõni az önbecsülésed, megjegyzem jogosan hiszen ez egy kõkemény harc a saját tested-lelked ellen,mintha fakír módjára,szándékosan a szenvedést választanád. Nem akarok most rátérni a nemdohányzás elõnyeinek a ha leszokik a dohányzásról már tudod te is,inkább el szeretném mondani azt,ami ilyenkor belül sokakat foglalkoztat,de nem merik megkérdezni,hisz most pont arra készülnek,hogy örökre letegyék ezt a szart.
Így gyógyul a tested, ha többé nem cigizel
Talán még a szakirodalom sem tér ki ilyesmire,de ebben nem vagyok biztos. Szóval itt a kérdés:vajon sohasem cigizhetek már,meddig tart ez a szenvedés?
Szerintem az elsõ félévben a szervezeted még a dohányzásra van "beállítva",ami fokozatosan át fog billenni a másik oldalra,amíg ez nem történik meg,addig kifejezetten tilos még a baráti társaság dohányfüstjének a beszívása is!
Talán ez abból derülhet ki,ha már nem nézed ki a másik kezébõl a csikket ismerõs ugye?
Viszont ha már billent a mérleg,akkor meg már nem is fogod kívánni a cigizést csak azt hiszed,pedig ez csak egy egyszerû dolog lesz:a kíváncsiság! Milyen lenne most? Jó érzés?
Nem rossz szokás, hanem pszichés zavar
Próbáld kitolni minnél távolabbi idõpontra a próbát,mert akárki akármit mond,ez fogja feltenni a pontot az i-re! Buta voltam,mert azt hittem,hogy az az igazi,ha soha többet egy slukkot sem!
Ez nem jött be,mert a kíváncsiság majd' megölt,persze azt hittem,hogy kívánom a cigit. Kb 11 hónap után egy kis italozás után szívtam 2 slukkot egy gyenge cigibõl,nem ízlett,hányingerem lett,olyan volt mint tinikoromban az elsõ,egyszóval SZAR érzés. Ez maradt meg bennem,ez az utolsó feeling.
Aki ennyi idõ után visszaszokik a cigire,az igenis AKAR cigizni,a többi szöveg kamu,önámítás,simli.
